ASUS K30AM user manual download (Page 29 of 70)

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Description:ASUS K31AM-J series user’s manual for Traditional Chinese
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¹碩 A31AM-J / F31AM-J / K31AM-J / K30AM / K30AM-J
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第三章
使用您的電腦
使用電腦時的適當姿勢
使用者需要在使用電腦時保持適當的姿·,防止á部,手以及其他關節或肌肉的損
Ö。本章節可為你提供如何避免不良姿·造成的Ö害,防止您在使用個人電腦時感到
身體不適或受Ö。
請參考以下幾²保持適當姿³:
適當放置您的電腦椅,確保您的肘部平行於或略µ於鍵盤,使得到â適的打字
位置。
調節座椅的µ度,確保您的膝蓋略µ於您的臀部,使得您的大腿後側得到放
鬆。如有需要,請使用腳凳抬µ您的膝蓋。
調節座椅的後側, 使其完全支撐您的ã椎並且稍向後ä斜。
挺直坐正,使您的膝蓋,肘部以及臀部成約 90 度。
將顯示螢幕放在您的正前方,將顯示螢幕頂部與您的¶線持平,使您的¶線稍
向下。
使滑鼠靠近鍵盤,如有需要,請使用肘托以緩解打字時肘部的壓力。
請在â適平整的地方使用您的個人電腦,避³光源,如窗或直射å光。
使用一段時Á後請稍作休息。
Eye level to the top of
the monitor screen
Foot rest
90˚ angles
¶線與顯示器螢幕頂
部相持平
腳蹬
90 æ度
Sample
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